Christine Maufroid
Infirmière diplômée d’état depuis 1982 en services hospitaliers, étant de moins en moins en adéquation avec mes valeurs, j’ai choisi de découvrir et d’étudier des techniques plus personnalisées et moins invasives avec les patients, afin de les accompagner dans leur globalité. C’est pourquoi, depuis 2013 je me suis dirigée naturellement vers la sophrologie, le Reiki et l’hypnose.
Je suis sophrologue, Maitre praticienne en hypnose Ericksonienne, spirituelle et Maitre Reiki.
Je vous accompagne avec ces techniques douces et respectueuses de chaque personne pour vos problématiques psychiques et physiques.
Qu'est ce que c'est ?
la sophrologie ?
La sophrologie est une science de la conscience et des valeurs de l’existence. Cette technique permet de développer nos capacités et d’améliorer notre quotidien. C’est une manière de vivre, d’être, une prise de conscience de notre corps pour un meilleur équilibre afin d’accéder à l’harmonie c’est-à-dire vivre positivement. Elle se pratique grâce au relâchement musculaire et nerveux entrainant la détente. C’est
une science issue de la psychologie, psychiatrie, philosophie, du zen, du yoga, du bouddhisme et de l’hypnose qu’Alfonso Caycedo neuro psychiatre colombien a étudiée et prouvée. Crée en 1960.
L’hypnose Ericksonienne
Utilisée depuis l’antiquité elle explore les mémoires de l’inconscient. Notre cerveau perçoit 7 informations par seconde, notre inconscient en perçoit 7000. C’est pourquoi cette technique donne accès à ce merveilleux réservoir de ressources qui à chaque instant nous permet de faire ce qu’il a de meilleur pour nous. Notre inconscient nous permet de gérer nos traumatismes passés enfouis dans notre mémoire, ainsi que les maux causés. Leurs conséquences ne sont plus actives ce qui nous permet d’avancer avec confiance, estime de soi et sans regret dans notre vie présente et future. Elle s’adresse aussi aux enfants en âge de dialoguer.
A aucun moment le thérapeute n’a accès à ce qui se passe en vous dans votre esprit. La transe hypnotique est un phénomène naturel et vous restez conscient de ce qui se passe
Qu'est ce que le Reiki ?
Dès la fin du XIX siècle des scientifiques ont démontré l’existence de l’énergie qui se trouve dans l’Univers.
Le Reiki signifie, Force vitale universelle. C’est une technique ancestrale utilisé par le Dr Mikao Usui à partir de 1924 qui permet de canaliser la force vitale qui imprègne notre Univers, en vue de rééquilibrer les énergies physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles d’un être humain. Cette énergie universelle appelée « QI » ou « CHI » en chine ne vient pas du praticien elle est puisée à la « source universelle » par une personne initiée qui devient un canal pour le QI et le transmet à travers ses mains simplement, avec humilité et bienveillance pour rétablir les flux énergétiques, soulager les maux et rééquilibrer les centres énergétiques appelés « Chakras ». C’est aussi une technique très efficace et appréciée par les enfants de tous les âges.
Hypnose Spirituelle
Pour les personnes qui y croient… ou pas… l’hypnose spirituelle explore et nous donne accès au cœur de notre véritable essence. Nous n’en avons pas conscience mais notre inconscient garde en mémoire tout notre passé ainsi que nos vies antérieures. Parfois la cause d’une problématique se trouve dans une autre vie… L’hypnose spirituelle n’appartient à aucune religion ou croyance quelle qu’elle soit. Régression, contrat d’âme, désenvoutement, dette karmique, aller chercher des compétences, visiter notre inter-vie, afin de trouver son chemin de vie…
Auto hypnose
Auto hypnose est une technique d’hypno relaxation permettant à chacun de devenir autonome grâce à un apprentissage d’exercices simples en groupe ou individuellement.
PS : Ces techniques ne remplacent en aucun cas un suivi médical ni l’arrêt du traitement médicamenteux.
Je peux vous accompagner dans
Gestion des crises d’angoisses, d’anxieté , peur panique
Etats dépressifs, burn out (aide à la reprise du travail)
Troubles du sommeil
Addictions
Deuils
Colère
traumatisme du passé ou présent
T C A (troubles du comportement alimentaire)
Blocages obsessionnels compulsifs (TOC)
Gestions de la douleur, peurs, phobies
Amour de soi, reconnaître son corps, en avoir conscience
Confiance en soi, estime de soi, valeur de soi
Le lâcher prise
Développement personnel, épanouissement de soi
Mieux être
Préparations aux examens, scolaires, sportifs
Harmonie corps esprit
Hypno relaxation, sophro relaxation
Anneau gastrique hypnotique
Gestion du poids en travaillant sur soi
Arrêt tabac
Ces techniques brèves sont réalisées avec bienveillance dans le respect de la personne et dans le secret professionnel.
Ce qui est dit entre nous reste entre nous. Le but est le meilleur pour la personne afin de l’amener à son autonomie.
Déroulement d'une séance
Accueil
=> écoute active
=> Questionnaire global
=> Définition du SUPER « pourquoi venez-vous et quel est votre but, quand saurez-vous que vous l’avez atteint ?
Mise en transe => que ce soit en sophro ou en hypnose la transe est « un état normal », que l’on vit souvent dans la journée.
Exemple : vous allez au travail sans vous souvenir du chemin parcouru. C’est « un état de conscience modifiée + ou – profond » mais vous êtes toujours conscient et vigilant
Je vous emmène tranquillement vers cet état de transe où le corps et l’esprit se détendent, puis… vous revenez aussi lentement.
Votre séance durera entre 1h30 et 2h30.
Lieu / horaires
Cabinet à Goupillières. (609 route des Souches 76570)
Du lundi au vendredi 9h-19H
et éventuellement le samedi
Place de parking OK
Prendre RDV => 06 40 13 62 13
Cours dispensés sur place
Auto hypnose
Reiki niveau I, II, III
Mes diplômes
Je pratique depuis 2013 et suis diplômée de plusieurs certifications.
Merci à Anatole pour la création de ce site web. Découvrez ses réalisations : https://anatole.website/